ごはんの支度なう！

もういまどき言わない

なう、で記事タイトル(笑)

さすがに

特茶、スポーツ飲料、

メロン、だけでは

支度中がつらいので

ダイエットドリンク片手に

パパッとできそうなものを…

ま、手抜きだね(笑)

卵、これで消費できる…

胃袋で成仏してもらわないと…

あ、明日は

チャレンピ、アップします

先に言います！

失敗例です

ま、チャレンジなんで…