おはようございます。
雨も止み、
今朝は強い風の音でめざめ、
空には雲ひとつない
太陽だけが存在感を出してます。
ようやく、
明日、お休み。
ゆっくりできます。
念頭に立てた
40のウィッシュリスト。
チョロチョロと？
スタートしてます。
その一つ、健康なカラダ作り。
というわけで
野菜を味方につけようと
お試しで写真のカゴメの通
販限定商品を買いました。
ただ最近、
過敏性腸炎的な反応をしやすいので
朝イチ、出勤時、外回りの時は
避けてます。
暴食と、
栄養摂取がスムーズになるのは
間違いないですね
冬場は冷えたサラダと、
ジュースはてきめんなので
野菜摂るのも工夫がいります。
さて。
そんなカラダ意識を高めたいところで。
体調崩さないように。
お互いよい一日を
(。・_・。)ノ