最近、寝オチするほど
つかれていて、
正直、運動なんて
できてません。



毎日13000歩。
これだけ動いてたら
そんな気になれないです。


と、言い訳しつつ。



なかなか眠れない時に、
テレビで見つけました。


七彩八夢-120916_005229_ed.jpg


通販でまた、やりもしないDVD買うの?
と、思いましたよね?(笑)



七彩八夢-120916_005240_ed.jpg


気づきました?



これ、TRFの曲にあわせて踊る
ダンスエクササイズの
プログラム!
七彩八夢-120919_095542_ed.jpg


七彩八夢-120919_095753_ed.jpg

こないだ、話に聞いたのだけど
見てビックリしました(笑)

七彩八夢-120919_095649_ed.jpg


七彩八夢-120919_095621_ed.jpg

テレビで流れていたのは
EZ DO DANCEだったので
かなりハードそうでしたがガーン

七彩八夢-120919_095611_ed.jpg

ありゃ、痩せるの通りこして
鍛えられるよ。


90年代の音楽に親しんでいた
同世代の方や、ダンスマニアなら
必見かな。


ちなみにこの価格は
テレビ番組内の
特価だそうです。

七彩八夢-120916_005302_ed.jpg


雑誌でも似た価格で
広告があるとか。


買いたい人は、
その点をチェックしてくださいませ。


ああ、誰か
やった人いないかなあー。

よかったら、
買ってみるんだけど(苦笑)