ブログネタ：涼しく寝るための方法 参加中特にしてないけど（笑）
最も暑い日に試したのは、
水着のような、
かなり薄ーい少ない
布地で寝ました。
一分丈のショートパンツ
タンクトップ。
父には、半裸だ(〃д〃)
と言われましたが(-.-;)
敷布団に、
ゴザみたいなのを
載せて、寝転がり
タオルケット一枚で睡眠。
寝る前に、塗るとスースーする
ボディクリームをつけて
冷水シャワー。
扇風機に当たると
寒いくらいになります。
夜中に起きるのは仕方ないけど。
普段から、クーラーは
多用しないほうが、
寝付きはよかったかな。
アイスノンしてる
母のやり方もありですよね。
私にとっては
涼しく、より
いかに蚊に刺されないか？
そっちが、問題です。
蚊取り線香と
ノーマットの
ダブル防御でも
刺されることが……。
