おはようございます♭♭

名古屋、家を出る時は雨降りだったのに、地下鉄から出たら、





♪朝日がサンサン、おはよ～さん♪（ここの新聞は取ってませんが。名古屋は地元新聞が超強いシェアなので）



傘持ってくと、こーなります。





忘れないようにしなきゃ(*_*)





昨日、ダイエットドリンク切り替え初日なんだけど、




体重変わらず、脂肪率が7％Downしてました！





って、スゴイ！





何より、たった一日で落ちることより、普段の食事してんのかな…っていう、心配(^_^;)





ダイエットドリンクが栄養まるごと一食分摂取できて、予定より半分のカロリーしかないので




デザートか、おにぎりか選べる余裕があります。




前はもっとハードだったから




「ヤレナイコトハナイ」




ただ山口ではグルメ堪能したいから、そこが思案どこなんだけど。



カロリーカットのやつかな？



ああ減量ボクサーの心境（早くもか！）




〈真っ白に燃え付き〉…ないようにしないと（笑）



慣れたら、ストレッチやります。
（食事だけでまだ、いっぱいイッパイだから）




がんばりまウィッシュ。
手の平サイズでおっきい落ち葉。