こんにちは🖐️
今朝も旦那っちのお弁当🍱作って
送り出して 掃除 洗濯を済ませてから
ランの耳の後ろの毛がもつれまくり
だんご状になったのが 4つほどあったので
それをバリカンで キレイにとって
さっ❗️
３日分の買い出しに行ってこよぉー✊
とチャリをコギコギしてたら
途中で 腰に激痛が😰
えーっ💦😱
ビックリして 自転車から降りたら
そっから 痛すぎて 動けんようになった💦
いやいやいや マジで⁉️💦
買い物は やめて 一旦 帰ることに
けど 歩けへん😭
自転車に乗られへん😓
暫く 腰をさすりながら どうしようかと
困りながらも
何とか ゆっくり 自転車押しながら帰宅
で 直ぐに 痛み止め💊のんで
旦那っちに連絡
（夕飯作らへんとw）
もう それから 痛いのなんのって
ギックリ腰 3回目なんやけど
えー❓こんなに 痛かったっけ❓
歩けへんかったっけ❓って😅
買い物 行けなくなったから
お昼 何もないし ご飯 炊いて
横になって 2時間半
お昼 食べようと起き上がったが
うわっ 立たれへん😭
マジで 歩けへん💦どうしよう💦
前屈みになりながら 伝い歩き
寝てたとこから キッチンまで 4歩くらいやのに
何分かかるねん😭
あ〜 今回が 1番 酷いかもぉ〜
トイレ行くのにも 一苦労やわ😰
3日程で 良くなるやろうから
暫く 様子見します
まず こんなんで 病院 行かれへんし😅
あっ 四つん這いやと少し 移動しやすい（笑）
もーっ こんな暑い時に 余計 鬱陶しいな‼️😡（笑）
自由に動けんのは ほんと ツライしキツイですわ💦
早く 良くなりますように🍀
気持ちよさそうに寝てまんなぁ〜🤗