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こんにちは。
自活コンサルタントあすかです
自活コンサルをさせてもらって
一番聞く声は
「在りのままの自分が分からない」
かもしれません。
私もそうだったんですが
小さい時は
在りのままの自分だったのに
親が心配して言ってくれた言葉や
仲の良い友達が発した言葉を聞き
「在りのままの自分で居ると
不都合があるのかもしれない」
と思い
在りのままの姿を
変化させていくことがあります。
そうするといつしか
本当の自分が
分からなくなってしまうのです。
自活とは
自分らしさを尊重して望む人生を
つくり続けられること
人生で大切にしている
価値観を言語化し
外からの影響で生じた変化が
今もなお必要なのか
改めて自分を軸に判断し直します。
そして気づくのです。
在りのままの自分で居るとき
どんなにワクワクしていたか
物事がスムーズに進んでいたか。
すると、自然と
「在りのままの自分」
がみるみると光り始めるのです
そして、
その光に照らされるように
過去に言われた言葉には
その頃の親なりの考えがあり
友達なりの想いがあったんだと
その人たちの自分らしさも
尊重できるようになっていきます。
尊重とは
否定するわけでも
受け入れるわけでもなく
ただ受け止めること。
そして
自分の価値観に照らして、
受け入れるかどうかを
自分で判断することです。
このことを体感できると
今も、これからも
これが出来るようになります。
これで、誰と居ても
在りのままの自分
で
居られるようになるのです。
昨日もセッションで
「在りのまま」の自分を
取り戻した仲間を目の当たりにし
幸せな日となりました。
この瞬間に立ち会えることが
有り難くてたまりません
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