あなたのナイトルーティン教えて！

ストレッチ、腹筋運動

最近はシャドーボクシング

始めました

ボクシングとは名ばかりで

全然カタチになってないんですけどね

スマホは必ずイジっちゃいますね～

寝る直前まで

本当は良くないでしょうが

ついつい………

依存性かなぁ 

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