宣言っ?!久々の仕事はしんどいずっと寝ていたので、筋力が落ちて少し動いただけでヘロヘロ元々筋肉は少ない方でしたので、余計にこんな感じになります今年は「ただ単にやせる」ではなく、筋肉もつけることを意識して「健康的で美しくやせる」に注目しようと思います。ああ、宣言しちゃった…もう逃げられないヨ…(現実逃避するなよ~)