不健康的な食生活

朝食、食べない

昼食、売店の弁当少々

夕食は、外食

野菜、好んで食べない

好きなものばかりを・・・・・・・

近頃、寝てていて足がつる

関節が痛む

コレストロールを下げる薬を服用しなければならないのに

全く・・・・・・

これでは健康が維持されるわけないよな

わかっちゃいるけど

自分には全く甘い

これじゃ、何時倒れても