すごっ！睡眠。

いまTBSで睡眠について外国の研究を特集してる。

勉強に関して、

徹夜で勉強してそのままテストをするのと
勉強してしっかり睡眠して次の日にテストするのでは…

睡眠をとった後の方が間違いなく勉強したことを記憶しているらしい。。

これすごくね勉強してそのままテストするより寝た方が思い出せるんだよ？？

寝るしかねーって感じだよな


テスト前夜はしっかり寝れるように勉強しなきゃって事だよね



あぁー､BREOのCMで北川景子がくわえている指になりたいわ～