冷凍食品

かなりお世話になっている。
と言っても、お弁当のおかずは、殆ど自家製。
キンンピラや揚げ物、焼肉など、多めに作って、小分けにして冷凍。
お弁当を詰める時は、凍ったままでOK。
お昼の時間には、程よく解凍されてます。

難点は、日持ちしないこと。←水分が奪われるため
逆に日持ちする食べ物は、保存できるように何かが入っているって事で、
どっちを選ぶかは、消費者なんですよね。