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今まで子供と２人用の敷布団で
一緒に寝ていたのですが、
子供が成長して大きくなり
部屋も狭いのと、
子供の寝相も悪いので、
毎日、私の上に頭や足が
乗っかってきては目が覚めて
しまい、寝不足状態が
続いていました。
寝不足が続くと
自律神経の乱れやストレスが
溜まりやすくなるし、
心身共に不調が出ていたので
このままでは本当にヤバい
と思い、少しでも部屋の空間を
広くする為、断捨離を決行
思い切って色々捨てたら
部屋がスッキリして隙間が
できました。
以前、父が使用していた
折りたためるベッドを借りて
早速置いてみたのですが、
良い感じに置けた上、
子供はシングルの敷布団にして
完全に寝床を２つに分けました！
今夜から私はベッド、
子供は敷布団で寝る事になるので
少しでも寝不足が解消されると
良いなと思います。
