ブログネタ：好きなネバネバ食べ物
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2013年8月2日（金）湿度が高い
曇天
季節外れの「ﾃｯｾﾝ」が一つ、咲きました。
我が家のモロヘイヤが育っています。
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ベトベトの言葉がぴったりの蒸し暑さが続いています。
夏の暑さに負けぬようネバネバで元気になろう！
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オクラ・トロロ・納豆・山芋・ウナギ・
ドジョウ・モロヘイヤ・メカブ・もずく・・・・・
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ネバネバ食材に、
「ムチン」というものが含まれていて、それが
ネバネバの食感になる。
「ムチン」は、 タンパク質の吸収を促進し、
疲労回復・体力強化に効果があり、
精力が 増強される。。。
そればかりでなく、
プルプル肌にも効果があるそうです。
モロヘイヤ 今夜も食べる オーガスト！
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