イワシの缶詰でサンドウィッチ 尚弥強し！！

声が戻らない

ずっと鼻声だ、、

咳もまだとまらない

（たまにケホケホと咳が出る）

もぉやんなっちゃうなぁー

それにしても所得は上がらないのに

物価は上がる

日銀総裁の失言、、、

値上げ容認なんてしてないわっ、

なんなのーほんとー

学校給食関係の仕事をしている友達が

またいろいろと差し入れをしてくれたー

本当に本当に助かる

その中にイワシの缶詰があったので

サンドウィッチでランチ

食パン買ってきて

あとは家にある野菜などで

キャベツは耐熱さらに入れて

軽く塩と味の素を降りレンジで1分チン

ほんのりしんなり

そして甘みが増します

きゅうり

玉ねぎ

ピーマン

レモン

オリーブ

レモンが爽やかで

脂の多い鰯と良く合いました

昨日の我が家はエキサイトしましたー

尚弥はやっぱ強いよなぁ

感動をありがとう！！