ヨガは運動に入るのかしら？？？柴犬まるからの質問「最後にした「運動」は何？」

最後にした「運動」は何？

 

一応ヨガを不定期ながらやっています。

コレを運動に入れていいのかは分かりませんが・・・

 

他の運動だと、バドミントンを2年前にやりました。

若者に交じって、かなり本格的にやりました。

懐かしいデイケアの日々。

 

 

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