久々にLONGしようとデロと共に外に出ると見たことある人がうちの前（坂）を走っている。

(つд⊂)ｺﾞｼｺﾞｼ・・・！！！

エースのswimbikeさん！！*ミラクル１

おはよ～～～～～～～～～！！

自転車で追いかけるも追いつかない。
ちょっと～少しくらいはペース緩めてよ！プンスカ！
（しかしあの引き締まったお尻...RUNだとマジマジ見れ...コホコホ）

中央公園で強制駄弁。
11月のエコパエンデューロのお誘いだけはしておいた。
平地レース、考えてみてくださいな。
菊川朝練会やるのなら参加したい旨も伝えておいた。

ではお仕事がんばってくだされ。

じりじり勢力を強める太陽さんに負けじとちゃ～んと日焼け止めヌリヌリ。
デコルテゾーン（鎖骨下あたり）大切でし！

清水を通過、そしたら後ろから

うぉい！！！

(ﾟωﾟ;)｡o○（ぇ!?）！！

振り向くとなんと！！！！スワンさん！！！！！！*ミラクル２

繭)びっくりじゃないですか～！！
ス)mixiで北行くって呟いてたけど、ここは東ダゾ？
繭）今から北(富士宮)行くんですぅ！御一緒にどうですか？？

スワンさん吸収♪

R52号の入り口でW君合流！！（道級生）

来週の群馬に向けて心拍のみあげる練習なんですって・・・
いろんな練習方法があるのねぇ

線路渡る手前でサイコンのセンサーがとれちゃったorz

由比からの大城峠。

二人ともまったく違う登り方。
スワンさんは重たいギア踏んで、W君は脚の筋肉使わない為だかなんだかで軽～いギアで高ケイデンス。
下りも二人の間で安心して走れました。

芝川とおってスワンさんバイバイ

いやぁまさかの遭遇、さすが慣れているだけあって絶妙な牽き具合。
いいトレーニングになりました。（名付けてスワトレ）
楽しかった～！またです♪

繭とW君はそのまま林道登っておりて富士宮へ潜入！

老舗の和菓子屋さん藤太郎で甘味タイム
菊川から来たよ！っていったらびっくりで栗最中もくれた♪

ここでW君バイチャ群馬がんばって！！

浅間さんでシズチャリ倶楽部!!の皆さまと合流！
ご飯ご一緒させてくだちゃい

広場みたいなところでお決まりの富士宮焼そば

富士宮焼そばにはビールがないと・・・てことで一人ALL FREE

富士に下ってスイーツタイム（まだお腹いっぱいなのですが・・・）

目的の絵本みたいなパンケーキとやらも丁度人数分！NICE!!

お店をでたらizuizuちゃんパンク！
エロさん秒殺でパッチ張ってお直し！さすがぁ！！

山ちゃん(焼津エンデューロ一緒に出た)の働いてる自転車屋さんへいってみるもなんとお休み、とりあえず空気入れかりてizuizuちゃんのタイヤをパン竹林に。繭は結束バンド、貰っちゃいました！！

ありがとうございますでし（＾∇＾）

エロさんがとり付けてくれた♪

富士~清水に向かって走ります♪

途中補給。

このトマトの飲み物ナイスです。自転車の絵柄だし！最初んあ？？ってなるけど、途中からなかなかいけるのよ
繭やん評価88点

清水でお別れ。
エロさん牽く高速ライドに克さん、繭はは必死に着いてゆきます。

清水～静岡エロさん３９でし！ってか粟ヶ岳朝から登って来たってｗｗｗ
よ～く休めてくださいね。

静岡～藤枝（焼津？）までは克さんが牽いてくれた！

そして、Okadamanの変態ラーメン山岳王、ことORIONさんのお勧めするローストチキンのお店に行ってみたらCLOSEorz

しかしそこへ帰宅途中のスタッフさんが！！

もうおわっちゃったんですか～

あ、じゃちょっと待ってて下さい

ガラガラ～OPEN！！！

や～～～～～～～った～～～～～～～～～～～～

なんとかお肉にありつけやしたよ♪
３パックしか残ってなかったみたいで、、、

繭はふたぁつ御買い上げ！
お味噌の味付けのがと～～～～～～～～ってもおいしかった！
繭やん評価９５点！

そんなこんなで気が付くとけっこ～いい時間・・・・・・・
克さんと藤枝でバイバイ

ありがと～ございました！
ブログアップ楽しみにしてます♪

藤枝から一人R1を進むも向かい風がひどくなってきて時速17㎞/h

昼間はあんなにも苦しめた太陽さんが、、、どんどんフェードアウトしてくよぉ～～～～

なんて時に*ミラクル３起こりました
なんと仕事帰りのお友達が繭を発見してくれた！！！！！！

助かった～…>_<…
涙ちょちょ切れもんで乗せてってとお願い

二つ返事で快く乗せて帰ってもらうのであった♪

まさに*ミラクル３連ちゃんな一日でした♪

今日の反省点
小さいライト買うべし

走行距離：161km
獲得標高：1093m

【 大城峠と富士宮・ミラクル DAY!! 】

【大城峠と富士宮・ミラクル DAY!! 】