昨日はお休みで沼津に野暮用。
途中の富士で両親と待ち合わせし、一緒にランチをする事に。
R1で行っても面白くないのでポコポコ山道をチョイスします。
家～牧之原TTは8.86km 23:43.04。久々の23分台！
平坦区間はそんなに阿部出てないので登坂が調子がいいみたい
朝方まで降っていた雨はすっかり上がったけど粟ヶ岳だけ雲が被ってました。
ミカザトを北進、金谷の裏夜景を通ります。今日は富士山もよく見える！
滝沢 2.63km 8:55.67。
初めてタイム計ったのでなんとも言えませんが島田側からの方が全然楽チンなんだと気付きました。
からは岡部へK81で抜けようとすると...
JAPANCUPTシャツを着た院長先生！
最近よく合いますねw
山岳ルートの野田沢をお勧めいただいたけどこちら側からの行き方がよくわからないので断念。
バイチャしたらば商店、酒屋？を東進。
次の登りは807mしかなかったみたいだけど斜度がキツイ。し、もう脚パン。 3:12.82
トンネル越えたらコスモス畑。
いろんな人のブログに出てくるので一応自分もパチリ。
からは宇津ノ谷峠。
2.07km 6:20.3
工事中を確認して、この前のトンネル通って市内へ。
ここからは先はずっと平坦区間ですが地味に向かい風。
お腹空いちゃった。
この練り羊羹が1番好き♡
途中、蓋を閉め忘れたコーラをぶちまけたり
かれんちゃんにもご挨拶。
最後は予想外に登らされて無事到着。
まずもってきてもらったプロテイン摂取w
野菜天磯おろし 1,030円
野菜ゴロゴロで甘めのお汁。
ご馳走様でした！
走行距離:103km
獲得標高:908m
平均速度:25.41km/h
平均心拍:142bpm
最大心拍:185bpm
平均ケイデンス:85rpm
