お喉のスープ / Chiaki

どうもこんばんは、Chiakiです


しっかり寒くなってきましたなー(´Д` )
そろそろ滋賀でも雪が降るんちゃうか？と思っております


さてさて、そんな冬の匂いがする今日この頃、母上がとっても喉に良さそうなスープを作ってくれたの

お喉のスープ

ネーミングセンスは置いといて、このスープ、喉に良いものばかり入っている。

レシピ

細かく刻んだ生姜とにんにくをオリーブオイルで炒める

水、スープの素を入れて塩コショウで味を整える。

仕上げにこんがり焼いたフランスパンを浮かべて出来上がり


生姜は身体を温めて喉にも良いので有名だけど、
ニンニクは疲労回復ビタミンと呼ばれるビタミンB1が豊富。

声帯が腫れたりで喉がどうしようもない時ニンニク注射にはかなりお世話になりました。

オリーブオイルは喉のコーティングに。
レコーディングで喉がカッスカスな時オリーブオイルを飲みながら歌ったこともあるよ(笑)
あとオリーブオイルはお肌にも便秘にも良いしね◎

喉に良いものばかりが入っていて尚且つ風邪予防にもなって美味しいなんて素敵さんすぎる(★ω★)

母上グッジョブ


美味しいし身体にも良いのでぜひ試してみてね



そんなわけで明日はmy-Butterfly今年最後のCLUB DROPでのライヴ★

KIDS/BLUE ENCOUNT/onelifecrew/
t.i.p/m’Life/LIGHTINGALE/iNtElogiQ/
THIS MORNING DAY/shiho

というどう考えてもワクワクさんな顔触れなので、みんな遊びに来るべしー

チケットのご予約は
my-Butterflyオフィシャルサイトにて★


よし！お喉スープ食べて頑張るるー(=ﾟωﾟ)ﾉ