朝から青空で
穏やかに晴れました！
左目瞼に違和感。。。
朝食は茶粥と残り物
朝食後
眼科受診へ
アレルギーでも
物貰いでもないらしい・・・
塗り薬（抗菌剤）と
点眼薬を貰ってきました
が
ヘルペスなら
治療は変わるので
様子を見る事に。。。
昼食はパンで
食後
パンを焼きました
全粒粉入り食パンと
黒ゴマ入り生地で
チーズパンとアンパン
胡麻入りを
食パンにすれば
よかったのですが・・・
思い付きで焼いてます。。。
MY晩ご飯
☆カレーライス
☆福神漬けとラッキョウ
☆レンコンのキンピラ
☆八朔サラダ
☆カレーライス
黒毛牛切り落とし・ジャガイモ・人参・玉葱
ハウスバーモントルーとカレー専門ルー等
六条大麦もち麦入りご飯
☆福神漬けとラッキョウ
☆レンコンのキンピラ
蓮根（徳島産）・人参・ゴマ
☆八朔サラダ
八朔・焼きカリフラワー・フリルレタス
スナップ・キャロルセブン・スプラウト
昨夜から
カレーのお口に・・・
切り落しでもいい！
シャキシャキレンコン
食感を楽しんで
美味しくいただきました
この季節
目の周りが
クシャクシャ🤣
鬱陶しい。。。
平凡では無い日常ですが
日々感謝