妊婦さんは生魚
控えていますか？？？
ちなみに今日我が家の晩ご飯は
お寿司でした！
冷たいご飯
お酢のきいた お米
1人目の時から
つわりの時でも食べれたのが
酢飯でした😊！
生魚はリステリアなどの
食中毒を引き起こす可能性がある
とされているので
できるだけ食べない方が安全とされています。
妊婦さんに生物はNG！
というのは
カフェインNG！
と同じくらい有名だと思いますが
1人目妊娠中
カフェインには気をつけていたものの
生魚のことは全く知らず
つわりの時期は週1ペースでお寿司でしたw
お寿司ならなんとか食べれたからです。
生魚ばくばく食べてましたw
妊娠後期で知り
焦って不安に駆られたのを思い出します😇
そんな娘も無事生まれてきてくれました！
これは運が良かったからかも知れません。
細菌等に感染して
取り返しのつかないことになっては
自分を責めても責め切れないですよね。
今日は炙りを中心に食べて
ハマチだけ生を頂きました！
自己責任です。
しかし過去記事にもありますが
2人目を切迫早産で入院中
生のマグロやイカ等がのった
ちらし寿司が何度か病院食で出ましたw
ん？妊婦に生魚...別にいいのか？？
ビックリしましたが妊娠後期で
お腹も減ってたので
気にしながらも完食しましたw
妊婦NGの食べ物と調べると
驚くほど出てきますよね💦💦
何も食べれんやん！！
と何度思ったかw
どれも程々にしましょうということですね😊！