今日は、
蒸し蒸し虫虫無視無視
するーーーーーー(´Д`;)
夕方雨が降った後、涼しい風が入ってたけど
いつの間にか風がパッタリ止んじゃって
今はひたすら部屋が蒸してます。。。(ノД`)
だから、娘はあたしの部屋に入らず
階段前の廊下で寝てます。(笑)
猫って、涼しい場所を分かってるよね。(笑)
今宵も寝苦しい夜になりそうだわぃ(ノ∀`)
今日は、エ ビ と 高 菜 のクリームパスタを作った(・∀・)ノ

以前働いてた店のメニューにある
わさびが入ってるクリームパスタです。
これも、簡単&すんごい美味しいから
是非作って食べてみて下さい☆
[作り方] ※1人前
・輪切りの鷹の爪(好量)をオリーブオイルで炒める。
・エビを加え入れて炒める。
・エビに火が通ったら生クリーム(100cc)を加えて弱火に。
※生クリームと牛乳を7:3位でもOK
・B.P(少々)とわさび(チューブなら2cm位)で味付け。
※わさびは素早く生クリに溶かし混ぜるように
・火を止めて、味の素を振った高菜(適量)をぶっ込んでおく。
※高菜はゴマ油とかが混ざってない普通の高菜のが良い
・麺が上がる頃再び火にかけ、茹であがった麺と絡めて出来上がり。
店で働いてた時もよく食べてたけど
やっぱ美味しいわぁ~~~~♪
高菜と生クリと鷹の爪とわさびのハーモニーが堪らん(*´∀`*)
本とは、練りわさびじゃなくて
あまりツーンとしない刻みわさびの方がいいんだけど
この辺のスーパーじゃ売ってないのよね、、、(ノД`)
刻みわさび流行ればいいのに。(笑)
以上、お宅の昼ご飯でした(・∀・)ノ
~追伸~
食後にサプリを飲むようになって3日が経ちましたが
嘘みたいに貧血が出なくなりました!
サプリ飲んだから治まるだろう・・・
と、暗示がかかってるのかもしれない(笑)けど
貧血以外にダルさも緩和されてきてるから
サプリのお陰だべ!(・∀・)ノ ←と思っておきたいw

以前働いてた店のメニューにある
わさびが入ってるクリームパスタです。
これも、簡単&すんごい美味しいから
是非作って食べてみて下さい☆
[作り方] ※1人前
・輪切りの鷹の爪(好量)をオリーブオイルで炒める。
・エビを加え入れて炒める。
・エビに火が通ったら生クリーム(100cc)を加えて弱火に。
※生クリームと牛乳を7:3位でもOK
・B.P(少々)とわさび(チューブなら2cm位)で味付け。
※わさびは素早く生クリに溶かし混ぜるように
・火を止めて、味の素を振った高菜(適量)をぶっ込んでおく。
※高菜はゴマ油とかが混ざってない普通の高菜のが良い
・麺が上がる頃再び火にかけ、茹であがった麺と絡めて出来上がり。
店で働いてた時もよく食べてたけど
やっぱ美味しいわぁ~~~~♪
高菜と生クリと鷹の爪とわさびのハーモニーが堪らん(*´∀`*)
本とは、練りわさびじゃなくて
あまりツーンとしない刻みわさびの方がいいんだけど
この辺のスーパーじゃ売ってないのよね、、、(ノД`)
刻みわさび流行ればいいのに。(笑)
以上、お宅の昼ご飯でした(・∀・)ノ
~追伸~
食後にサプリを飲むようになって3日が経ちましたが
嘘みたいに貧血が出なくなりました!
サプリ飲んだから治まるだろう・・・
と、暗示がかかってるのかもしれない(笑)けど
貧血以外にダルさも緩和されてきてるから
サプリのお陰だべ!(・∀・)ノ ←と思っておきたいw
ブログネタ:眠れない夜、なにを考える? 参加中「眠れない」と思ったり、フレーズを見ると
必ずオフコースの【眠れぬ夜】が浮かぶアラフォー女(ノ∀`)
眠れない夜は、何かを考えるとゆうより、、、
あり得ない妄想
を繰り広げますね。(笑)
いや、眠れない時に限らず
毎日寝る前に何かしら妄想してるな。(笑)
でも、今まであらゆる妄想を繰り広げてきましたが
どの妄想も完結した試しが無い!!
例えば、宝くじが当たって
自分のマンションを建てた妄想を始めたとしよう。
すると、外観はこうして室内はこうして
自宅の間取りはこうして家具はこうで・・・・
などなど、先ずそっから始まるんですよ(ノ∀`)
たかが妄想でも、ハンパなく拘る。(笑)
で、そんな妄想をしてる内に眠っちゃうから
翌日も続きの妄想をするんだけど
ここで又外観や室内から妄想し始めて
間取りはやっぱこうしようとかやり直してしまう為
結局また途中で寝ちゃって、妄想が一向に先に進まないと。(爆)
そんな事を繰り返してく内に
新たに妄想したい事が浮かんできちゃうと
前の妄想が完結しない内に、新しい妄想を始めちゃうから
いつまで経っても妄想が完結しないままなのよね(ノ∀`)
この妄想を実際に書き溜めて行けば
完結された一冊の本になるんだろうか?(笑)
ってか、妄想も空想も想像も同じようなもんだよね。
鉄分&カルシウムのサプリを飲み始めました(・∀・)ノ

以前から、数時間座ってた後に立ち上がると
軽い貧血症状が出て薄っすら気持ち悪くなるって事が
たまーにあるんですよね。
酷い時は、立ってられずその場でしゃがみ込んだり
ベッドに転がり込んで横になったりとか。。。(´∀`;)
そんな症状が、最近頻繁に出るようになったので
これは明らかに鉄分不足だなと思い
サプリメントで補給する事に。
実家暮らしでも、血になるおかずがあんま出なきゃ
鉄分不足になるってもんよ。(笑)
あと、以前何かの実験番組で
座ってる事が多い人は、たくさんのカルシウムが
尿と一緒に出ていってしまうと検証されてたから
それを思い出してカルシウムも補給する事に。
多分、鉄分とかが足りないってだけじゃなく
外に出歩いたり動く機会がめっきり減ってるから
身体全体が弱ってきちゃってるんだろうね(´∀`;)
Wiiゴルフやってても、すーぐ疲れちゃうし。(笑)
何か、サプリ飲むより
体力作りした方が良い気がしてきたー(ノ∀`)

以前から、数時間座ってた後に立ち上がると
軽い貧血症状が出て薄っすら気持ち悪くなるって事が
たまーにあるんですよね。
酷い時は、立ってられずその場でしゃがみ込んだり
ベッドに転がり込んで横になったりとか。。。(´∀`;)
そんな症状が、最近頻繁に出るようになったので
これは明らかに鉄分不足だなと思い
サプリメントで補給する事に。
実家暮らしでも、血になるおかずがあんま出なきゃ
鉄分不足になるってもんよ。(笑)
あと、以前何かの実験番組で
座ってる事が多い人は、たくさんのカルシウムが
尿と一緒に出ていってしまうと検証されてたから
それを思い出してカルシウムも補給する事に。
多分、鉄分とかが足りないってだけじゃなく
外に出歩いたり動く機会がめっきり減ってるから
身体全体が弱ってきちゃってるんだろうね(´∀`;)
Wiiゴルフやってても、すーぐ疲れちゃうし。(笑)
何か、サプリ飲むより
体力作りした方が良い気がしてきたー(ノ∀`)