おはようございます
蝉も鳴き始めて、すっかり真夏日和ですね！
ここ数日、日差しが強くて本当に暑いです…
いよいよ試験期間に突入し、この１週間くらいは授業日程調整のため、補講や休講で少々イレギュラーな時間割。
試験を開催した授業からどんどん前期終了となっていくので、全休の日も結構あります。
私にとっては、嬉しいような危険なような…
試験勉強はしなくちゃいけないし、それに十分な時間もあるのに、誘惑(過食嘔吐する時間があると脳が勘違いする)も多い
その時間！試験勉強のための時間だから
カフェや図書館を活用しつつ…
なんとか爆発なく乗り越えたいところです
今日の朝食は、いつもと少し違う感じ♪
２回目に作ったコチュジャン煮の作り置きをごはんに乗せて、とろけるチーズONでチンしてチーズタッカルビ風♡
なかなか美味しかったです
今日は空きコマが長いので、友人たちはランチに行くみたい。
いや、正確に言うと私も誘われているのですが…
やっぱり行けない
理由をつけてヤンワリと断ってしまいました。
このほかにも、試験終わったらごはんに行こうと誘ってくれた男の子。
この子は何回も断ったりドタキャンしてしまう私にも呆れずよくしてくれて、何度も誘ってくれます。
３回くらいは２人でごはんに行きました。
でも最後に行ったのは、、、１年くらい前かな
それから何回か機会を設けてくれているけれど実現せず
この子との時間が嫌いなわけじゃない、むしろ真面目で優しくてとってもいい人。
でも…
私の方に問題がある。
めんどくさいわけでも、嫌いなわけでもなく、ただただ
「外食が怖い、イレギュラーが怖い」
それだけの理由です。
人との縁を粗末にしてしまっていると思う。
ひどいこと、失礼なことしていると思う。
でも、でも、毎回約束しても、直前になってどうしてもソワソワして不安定になって、行けなかった。
前回ディナーの約束をドタキャンしてしまったとき、ぼかしながらだったけれどLINEで正直に話しました。
夜の外出がとても苦手なこと
最近うまく食べられないこと
外食が苦手なこと
決してあなたとの約束が嫌というわけじゃないこと
分かっておきながら約束してしまって申し訳なかったということ
優しい彼は、どれくらい理解してくれたかは分からないけれど、受け入れて許してくれました。
そのとき深く反省して、
「できない約束はしない。まずは自分の心が健康になってから。」
そう強く思いました。
だから、今回誘ってくれたのも
「ごめんね、試験終わったらすぐに帰省するんだ～
」
って、断ってしまいました
また傷つけると思ったから…
摂食障害って本当に不自由。
人付き合いがどんどんニガテになって、自分の殻にとじこもってしまう…
母は罪悪感を感じていた私に、
「したくないことをしないなんて当たり前じゃん。
自分の時間は誰のためでもなく自分のために使うものだよ。
迷ったら、心がトキメク方を選びなさい。
今のなのは、『自分ファースト』でいいの。
でも、相手に感謝の気持ちは忘れたらダメだよ、きっとその気持ちは伝わるし、それさえもっておけば罰なんてあたらないから。」
こう言ってくれます。
今はこんな私だけど…
人付き合いが悪い
じゃなくて
１人で気ままに行動するのが好き
これでいいじゃん
わざわざネガティブな言葉に変換して自分を苦しめる必要ないじゃん。
まずはいろんな自分を認めて許すこと。
昨日のバイト前のおうちランチ
鮭のマヨパン粉焼き☆
初めてオーブンで焼いたので火の通りが心配でしたが大丈夫でした。
なんだかサクサククリスピーなものが食べたくて作りました。
やっぱりフライじゃないので求めていたサクサクジューシーとまではいきませんでしたが美味しかった
今日もマイペースに、ゆるゆる生きよう