以前からずっと読ませていただいている大好きなブロガーさんが、摂食障害の克服について
最大のポイント、それは
"吐かないこと"
そう、書かれていました。
もちろん複雑な状況が絡み合って、様々な要因を持つ方々がいらっしゃると思う。
でも私は、確実に、これです。
諸悪の根源は、嘔吐。
目からウロコ、なんて言いません。
だってほんとは、ずっと分かっていたから…
だけど向き合う勇気がなくて、怖くてしょうがなくて、
「嘔吐」
という手段を捨てなくていいような理由を探したくて、
他に理由があるんじゃないのか？
摂食障害にしがみつく心の奥底の闇を紐とこう
って、一生懸命こじつけを探していたように感じます😞
あくまでも私は…
でも、その方がハッキリ言ってくださった。
読んだとき、ずっとずっと顔を背けたかったことで、心が苦しくて泣きそうになった。
小さい子が注射を全力で体をよじって怖がって嫌がるように、私も
「嫌だ嫌だー！！！！」
って泣きわめきたいような気持ちになりました。
捨てたくない
見たくない
向き合えない
怖い
ずっと摂食障害と共に生きていくと思えるなら、それでもいいんです。
逃げたっていいんです。
でも私は自分で
「このままじゃ嫌だ。
絶対に克服したい、手放したい。」
と思うし、決めたんです。
そう決めたなら、そうならば、向き合うしかない！！！！
怖い、怖い、嫌だ、捨てたくない！！！
でもでもでも😭😭😭
誰のためでもない、未来の自分のためなんです。
嘔吐を覚えて以来、
食べ過ぎ
を、吐かずに許せたことはあっても
過食
を吐かずに我慢できたことはありません。
同じような悩みを持つ方は、この2つの違いについてよく分かってくださると思います…
人間、何かを成し遂げたいときは、腹を決めて踏ん張らなきゃいけないことって誰にでもあると思います。
私にはココなのかな
ハッキリ書いてくださって、本当にありがとうございます。
いつも気づきをありがとうございます。
ほんとはコメントでお礼が言いたかったけれど、この溢れる気持ちと衝撃をまとめられる気がしなくて…私のブログで失礼します😢😢💦
伝わるといいな。
そして、これから、
ありのままでもいい…
もっともっと、お話聞きたいです(;_;)
決意されてからのこと…
きっと、シンドいこと、キツいことたくさんあったと思います。
リアルでいいから、知りたいな…