こんばんは☆
相変わらず浮き沈みが激しく、なかなかタイムラインが追いつかないのですが
記録は続けます！
あさごはん(金曜日)
チキンサラダ
バナナヨーグルト
おひるごはん(金曜日)
ダブルトロ丼
ポン酢オクラ
鮭トロとネギトロのダブルのトロ
学食にたまに登場する大好きなメニューの1つです。
私は鮭トロの方が濃厚で好きです
この日は仲の良い大学の友人のお誕生日
お誕生日パーティーもかねて、夕食は彼女のリクエストによりパスタを食べに行くことに。
夕方のはやい時間に講義が終わったので、再集合時間まで図書館で試験勉強していました♪
よるごはん(金曜日)
サラダ
スープ
海老とアボカドのジェノバ風
洋麺屋五右衛門にて、レディースセットを頼みました
いつも海鮮トマトパスタ系(ペスカトーレなど…)を頼みがちな私ですが、この日はガラッと気分を変えてジェノベーゼ
バジルのアクセントしっかりでとっても美味しかったです
ちなみにカロリーはやはり調査済み…
摂食脳はまだまだ健在です。
でも、いちばんとはいかなくても、食べたいもの/食べてみたいものを比較的優先して選べたと思います
5人で行ったのですが、うち1人はダイエット中でなんとサラダだけ
なんと1日1食生活をしているのだそう。
お昼に空腹に耐えられずごはんを食べちゃったから夜はパスタはNGとのことでした…
1日1食だなんてすごすぎる
食べるのが大好きすぎる私には到底無理(笑)
いつもなら自分より食べない人を見ると不安でたまらなかったのですが…
この日は前もってカロリーを調査し、前後の食事もそれなりに考えて予定内だったのがある意味自信(？)につながり、
「私は私～」
と開き直ることができました
いいのか悪いのか…(笑)
とにかく美味しく楽しい時間を過ごせてよかったです
おめでとう
このあとは、1人の友人の家に集まってサプライズケーキを囲んで二次会とのことでしたが…
最近久しぶりの生理予兆によるドッと疲れが出たのと、この後にケーキは精神的にまだやっぱりハードだったのもあり
楽しく終わるために、理由をつけて一次会でサヨナラしてきました
もっと食事に関して寛大になれば、自分の予定に固執しなければ、もっと人とのつながりを大事に有意義な時間が過ごせるのになぁ。
今の私にはまだちょっとできないのです
今夜はこの辺で
平和な夜を