こんばんは。
昨日、あそこまで
「自分が心地よい選択をする～」
とか言ってドタキャンしたくせに…
実は昨夜から今日にかけて廃人化(過食嘔吐)
昨日のメンバーや母の優しさを完全に無駄にしてしまいました
最近は、過食嘔吐自体のスパンは長くなったのですが、その代わり(？)1回がとてもヘビーになってしまい
今までは1回、続いても2回くらいで落ち着いていたのですが、最近は続けて3、4回くらい食べ吐きを繰り返してしまうことも多いのです。
そんなわけで、昨夜から始まった過食嘔吐ですが、ようやく立ち直れたのは今日のお昼過ぎ
寝不足だったのでそのまま眠り、今日の夕食が1食目となりました。
よるごはん
照り焼きチキンのパスタサラダ
ほうれん草とベーコンのスープ
きのこサラダ・ミニトマト
夜はなんとか落ち着いて美味しくお食事ができました…
今日は夕方に近くに住む友人から
「プリンを作ったんだけど、おすそわけもらってくれない～？」
と連絡があり、夕食の調達ついでに受け取ってきました
左がミルクキャラメルプリン、右がチョコプリン。
今日は1つにしようと思って、もらってきてすぐにミルクの方をいただいたのですが、結局夕食後にチョコの方も
これが、とーっても美味しかった…
優しさの味…
？
本当にありがとう。
いつもなら、予定外のお菓子はソワソワしちゃったり、入念な計画を立てないと食べられないのですが、、、
今日は過食嘔吐で感覚が麻痺していたのか
気にせずに美味しく食べられました
最近は自炊ブームから遠のき、またまたコンビニブーム再来
一応、栄養成分表示やカロリーは気にしてジャンキーにならないようには気を付けているのですが
女子らしく
「お料理楽しい～
」
て言ったり、美味しそうな手料理をアップしたり、作り置きして節約にいそしんだり…
できるようになりたいっ
こんなお金の使い方しかできない娘で、両親に申し訳ない限りです。
明日からまた新しい1週間が始まりますね
しっかり切り替えていきたいです
みなさんも素敵なスタートがきられますように