こんばんは。
今日は1週間の中でもちょっとヘビーな時間割の日
なんだか今期の時間割は、始まるのも終わるのも早い日が多いです。
朝は苦手ではないけれど、前日に過食してしまった場合…
など考えると恐ろしいです
最近は夜に過食衝動が起こってしまうことが多いので
あさごはん
ジューシードッグ
キャベツの千切り・サラダチキン・キュウリ
おひるごはん
生ハムサラダ
鮭トロ丼(Sサイズ)
今日はお米を持参せず、大好きな鮭トロ丼を学食でお友達と食べました
やっぱりお魚の中でもサーモンは美味しいなぁ。
同じ種類の魚でも、焼鮭よりも生で食べるサーモンの方が好きです
そして今日は講義が終わったあとに図書館に寄って少し復習をしたあとに、ジムに行ってきました
新学期第一週の緊張からか、なかなかジッとしていられなくて
運動嫌いの私にとっては行くまでが腰が重いけれど、思い切って体を動かしてきてよかったです！
よるごはん
もち麦ごはん
なめこのお味噌汁
ピクルス(キュウリ・新玉ねぎ・パプリカ)
豆腐サラダ
ほっけの塩焼き
セブンさんのほっけの塩焼き…
本当に美味しくて大好き
もう何回もリピートしています。
というか、セブンさんのレトルト魚はきっと全部美味しいのだけれど…
カロリーが気になって、なかなか鯖やブリに挑戦できていません
食べたい、きっと好きだ私…！
近いうちに挑戦してみよう
今日は体を動かしたせいかなんだかおなかが落ち着かなかったので、
オールブラン・ヨーグルト・はちみつを混ぜ混ぜしたものを食後に食べました♪
しばらく置いて、オールブランがヨーグルトを吸って柔らかくなった状態が好きです
あとはスルメや干し梅などの常備菜ならぬ常備お菓子をつまんだり(笑)
明日は折り返し地点。
だけど、明日も実は私にとってまた挑戦の日でもあります。
(つまりは食関係のイベント)
食事が絡むだけでこんなに心の準備が必要だなんて、疲れちゃいます
でも楽しめたらいいな
楽しかった思い出としてブログに綴れますように。。。