酒飲みダイエット | ちょいワルじ~じのビッグオフなでき事
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きしむ老体に鞭打って今日も走るぞオフロード! おやじライダー達よ、ついてこい!
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酒飲みダイエット
今日のじ~じ厨房です。
いんげんと竹の子のカラカラ炒め」と「きのこの焼きびたし」と「ゆで豚の中華風サラダ」「まぐろ刺身」
これ全部合わせてもな~んと糖質5.8g、300kカロリー未満なんです。
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