二連休最終日(^o^)

今日も充実してました




11時間睡眠
そんでジムへ


今日はシェイプアップのクラス行ってきました




そのあと20分有酸素運動
10分ぐらい筋力トレーニング





そんでスーパーで今日の晩御飯と
明日のお弁当や朝ご飯の調達




今日は午後から
晴れてたので
シーツ類も洗いました




そんで料理

夕飯は
チキンカレーと
和風サラダです




そのあとお弁当のおかず





めーーーっちゃがんばってこんなんできた

最初に作った味のないパスタから
成長できたと思う





そんでほんまでっかとベストハウス見ながらシュークリーム

そんでお兄さんが東京からかえってきたからスカイプ

長旅ほんとお疲れ様





そんな一日

明日はどんな日になるんかなぁー




iPhoneからの投稿

二連休(o^^o)

濃いです今回の連休



そしてとーーーーーっても楽しかった





iphone sims3をダウンロードして朝の4時まではまりw



そのまま

5時には準備して、7時から開催されるうちの会社の人達の野球大会





試合後は人生初のキャッチボール

ミット？の使い方初めて知りました




そのあと休む間もなく
家の大掃除



お風呂もトイレも洗面所も全部きれいにして、掃除機をかけて、洗濯もした

むっちゃすっきり




そのあと仕事場のボヒミアンみたいな子と
広島にある祇園に連れて行って貰いました

念願の焼肉も昼間からがっつりw
食べ放題で一人2000円弱



そのあと市内へ！

LOFTで弁当箱買って



そんで初シダックスいってきました




シダックスいったら
ビッグエコー行きたくなくなるよw


全然違うの！！

音はboze！
デンモクはかなりハイテク！
マイクすごい新しい！
部屋が綺麗


あとシダックスだと
選曲して歌ったら
全国でその歌を歌ってる人達の中で
ランクづけしてくれるんよ



ルーミーと二人でいったんだけど
めーーーーーーっちゃ楽しかったwww




glayのhoweverは今日4508人の人達が歌ってて
ガチでがんばったら
67位に行けたり



いやーーーーホントいい勉強になりました




そんでお好み焼き買って
帰ってきました




48時間起きてる感じやなー
まだまだ若いぞー！笑w



でもさすがに寝ます



明日はジムデーや

iPhoneからの投稿

のんびり(o^^o)

最近暗いネタしかなくてごめんなさい



でも今日は催事でも
だいぶ楽
明日働けばオフだし
がんばるぞー

今日は朝からルーミーとスタバで勉強
新入社員は業務のほかにも
課題や、教科書読んでレポートとか
色々あるんだ

お昼ご飯は久しぶりに一人で
味噌カツ丼食べながら
止まない雨見たり

なんか久しぶりにまったりや

そして最近ネットも繋いだので
コンピューターをいじったり
最近youtubeで筋力トレーニングのビデオあるから
それ見て動いてます




あとはそだなー

先輩に連れてってもらった錦帯橋
いやーー迫力満点やった

錦帯橋付近は
ソフトクリームが有名で食べたビフィズス菌ソフトw


味は...ヤクルトっぽかった

ルーミーが食べたお茶ずけソフトww
塩辛いww



とまぁ岩国に行く方はぜひ

今朝電車待ってる時(o^^o)
日本のはとでかすぎじゃぃw



とまぁ何気に充実してます

この間は仕事場の人たちと朝の6時までカラオケいったりw



ホント自分に体力ないから
こんなに疲れるんよなー...



がんばろっ




では仕事戻りまする

iPhoneからの投稿