ついに
会社がお休みになりました。
数週間前から
仕事がないのにも関わらず
出勤を続けていました
正直新しいことをやっても
やっても施設の休館とかで
無駄になることが
苦痛で出勤したくないの
思いが募る一方でした
そんな中休業が発表されて
(おそらく大手が全店休業を
決めたからだと思います。)
減給を覚悟していましたが
なんと給料は休業中もきちんと
支払いをしてくれるとのことです。
テレワークでもなんでもないのに
さすがだと思いました
私が少しでも大手に
いきたいのはこういう補償が
しっかりしているから!
休業中はお家でYouTubeを
見ながら筋トレに励みたいと思います。
今はまっているのは鈴木達也さんの
動画です。
わかりやすい動画で
時間も10分程なので
無理なく筋トレできます

是非YouTubeで
試してみて下さいください?
ちなみに昨日1日やって
少し食事制限しただけで
彼に痩せた?と聞かれたので
すでに効果ありです