![寝すぎた!は何時間?](https://stat100.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif)
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寝過ぎた!は9時間くらいからかなぁ?
一度11時間寝ちゃった事があって
既に1日無駄にした気分になった
寝過ぎるとより多くの脳細胞が死滅していくって話はご存知の方も多いと思いますが
睡眠時間が短すぎても多くの脳細胞が死滅するそうです
その他にも
鬱状態でもぼーっとしてても
二日酔いでも頭部強打でも
通常より多くの脳細胞が死滅するそうです
http://matome.naver.jp/odai/2135345067863148401
http://matome.naver.jp/odai/2136081284308212701
http://www.magald.com/column/16-saitekisuimin.php
何でも程々が大切です
アナさんなんか
人生の1/3は寝ている
そして残りの2/3は眠い
と、ほざいております
本日は気が乗らないwのでブログネタでした