ポタリング | H.YOSHIの部屋

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何気ない日常に・・・。

今日は晴天。この機会を逃さず、さくっと午前中走ってきました。
気温は30度越えという暑さ。しかも、後半は風が強く向かい風で走れど走れどスピードが乗らず・・・。

[今日の気温]
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それにしても風が強かった・・・。これが今日の強敵。

[気温の推移:その1]
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[気温の推移:その2]
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ガーミンコネクトの仕様変更で「その2」が標準になりつつあります。
自分としては「その1」のクラッシック環境の方が好きなんだけどなあ・・・。

で、最低気温は23度、最高気温が34度、平均気温は29.8度でした。
いやはや暑い訳じゃ・・。前線の影響で南風が吹き込む為だとか・・。

[超概要データ]
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今日は後半から風が強くなってきたので登り坂は1本のみ。
向かい風の影響で平均スピードは落ち気味。
でも、短時間で良い運動にはなったかな?

[スピードと高度のデータ]
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[心拍数とケイデンスのデータ]
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[ガーミンコネクトの新しい表示だと]
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新しい表示で高度だけはクラッシック環境より見易いかな?地形の起伏が「多少」判り易い。

今日は心拍数が上がるような坂道は少ないのでガーミンコネクトの新旧の表示比較してみました。
私は旧版が好みかな?

[今日の端末データ]
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今日が特別暑いのか?予報では日曜から気温が下がってくるらしい。
日曜日の最低気温(東京地方)が13度という低さ。

[今日の写真 パシャっと]
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今日唯一の登り坂。距離はたいしたことないんだけど・・・。
青空は一見すると夏空みたいだけど、絹雲があったりしてやはり秋です。

日曜から気温下がるようなので体調管理が難しいですね。
丁度、今が季節の変わり目なのかも・・・・。




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