今日は晴天。この機会を逃さず、さくっと午前中走ってきました。
気温は30度越えという暑さ。しかも、後半は風が強く向かい風で走れど走れどスピードが乗らず・・・。
[今日の気温]
それにしても風が強かった・・・。これが今日の強敵。
[気温の推移:その1]
[気温の推移:その2]
ガーミンコネクトの仕様変更で「その2」が標準になりつつあります。
自分としては「その1」のクラッシック環境の方が好きなんだけどなあ・・・。
で、最低気温は23度、最高気温が34度、平均気温は29.8度でした。
いやはや暑い訳じゃ・・。前線の影響で南風が吹き込む為だとか・・。
[超概要データ]
今日は後半から風が強くなってきたので登り坂は1本のみ。
向かい風の影響で平均スピードは落ち気味。
でも、短時間で良い運動にはなったかな?
[スピードと高度のデータ]
[心拍数とケイデンスのデータ]
[ガーミンコネクトの新しい表示だと]
新しい表示で高度だけはクラッシック環境より見易いかな?地形の起伏が「多少」判り易い。
今日は心拍数が上がるような坂道は少ないのでガーミンコネクトの新旧の表示比較してみました。
私は旧版が好みかな?
[今日の端末データ]
今日が特別暑いのか?予報では日曜から気温が下がってくるらしい。
日曜日の最低気温(東京地方)が13度という低さ。
[今日の写真 パシャっと]
今日唯一の登り坂。距離はたいしたことないんだけど・・・。
青空は一見すると夏空みたいだけど、絹雲があったりしてやはり秋です。
日曜から気温下がるようなので体調管理が難しいですね。
丁度、今が季節の変わり目なのかも・・・・。
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