マラソン当日の朝食🥢
ウィンナーが、やっぱり胸焼けした

たくさんのrunnerで賑わってます🏃♀️
朝から、雨がポツポツ☔️雨予報🌀🌀
嫌だ嫌だ。絶対早く走って戻る
心の中で、tweetした
手荷物を預けて
スタート位置に並びます
ここでいつも思う🚾
スタート前の最終トイレはいつ行こう🚽
トップがスタートしてから
徐々に、列が進む中
誰も並んで無いのを確認して
ギリギリダッシュで行きました💨
雨予報なので、写真は撮る気ナシ🤳
20分遅れでスタートしました
4kmか5km位で、トップ選手が
17km程走ってて、すれ違った
オリンピック選考のかかってる大会
ヘリの中継🚁とテレビの中継がスゴイ📺
10km手前で、普通に雨☔️
体調にも変化が‥
咳が止まらなくなって
顔が火照って、気持ち悪い🌀🌀
最悪⤵︎⤵︎
10km地点のコンビニに行った
こうなったら、
自己ベストどころじゃ無い
小休憩、一呼吸
のど飴とオロナミンC買った
おかやまマラソンでも、
辛い時に飲んだオロナミンC
少しの炭酸と糖分が
身体を元気にしてくれる
量も丁度良くて
多すぎず、少なすぎず
心と身体をリセット
何分いただろう‥。restart
新しく新調した、cwxが調子いい
30kmまで、もってくれた
足回りは、去年より調子いい
膝回りのテーピング効果も良い
でも、35kmの壁はやってくる
腿が、上がらない🦵🦵🦵🦵
エイドステーションにある
ピップの冷感スプレイ毎に、少し復活
後、1km‥
ずっとそれが続いて
40kmで最高に辛くて
41kmから、謎のスパート
アドレナリンってすごい
ハイタッチで🤚パワーをもらった
沿道で雨の中
必死に応援してくれる📣
応援する方も、雨に打たれながら
全力で応援してる
絶対完走しか無い
応援って、すごいパワーになる📣
無事に完走出来ました
(フルマラソン、ワースト記録ですが)
嬉しすぎた
しばらくは、フルはもういいと思った
I love Tiffany🤗
完走したら、いっぱいもらえる
カッコいいお兄さんの列に行ったつもりが
1つ手前だった件(ᇂ_ᇂ|||)
それは別にいいけど
最高に楽しかった〜もう最高
2019年完走のTiffanyです
今年は、完走タイムを掘ってもらおう
去年と比べてみた‥遅遅遅遅遅遅遅
雪で走れてないからかなと言い訳
中日新聞さん
嬉しいサービス⤴︎⤴︎
次、決まってるのは
6月の、20kmマラソンです🏃♀️💨
2019年3月10日 お疲れ様です
いっぱい動きました┏●
3年振りに更新したょ

Vimeoチャンネル
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Snowboard trip in hokkaido.2019
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