カーヴィーの「部分やせ」を始めて２０日たちました
お休みした日が５日くらいあるので、１５日やったことになります。
スタートして１０日目になんかおなか周りがスッキリしたような気がして
メジャーで測定してみると、マイナス３ｃｍでした
食べ物は特別制限せず、好きなチョコもお菓子も、ビールも毎日いただいての結果です。
あ！体重は変わらずです。
始めて次の日には横っ腹あたりが筋肉痛になりました。
こんなにすぐ結果が出るとは思ってなかったのでビックリです！！
でも体重はそのままなので、３ｋｇ程 減量目指してます
３０過ぎてやせにくくなってるし、下へ下へとたるんできてるような
２人出産してプラス２㎏
ベスト体重までマイナス３㎏。
・・・もっと欲を言えばマイナス５ｋｇ
引き続き頑張ります
本日はシューズボックスの断捨離です。
いっぱいいっぱい収納してたので、靴が取り出しにくい状態にありました。
靴以外にも、エコバッグや虫よけスプレー、
傘や玄関用のほうき、自転車の空気入れもここに入れています。
中の物を全部出して、いるもの いらないものに分けました。
子供のサイズアウトした靴が１０足も入っていました
旦那の靴も履いてないものが数足あるけど・・・
勝手には捨てれないのでとりあえずそのまま。
空気入れは物置へ移動。
エコバッグと携帯用のスリッパ・虫よけスプレーなどはかごにまとめました。
夏しか履かないものは箱にまとめました。
before
after
スペースに余裕ができて、プチストレスから解放
息子に買おうと思ってるブーツが入りそうです
玄関のたたきに常に靴が出てたんだけど、収納できました
このたたき部分ですが、一応 天然の大理石。
中のものを全部出してたとき、ガラス瓶に入った靴クリームを誤って落として
割れてしまった
クリームが大理石にベッタリ、壁紙にも飛び散り、割れたガラスは散乱するしで、かなり焦りました
すぐにふき取りましたが、白い大理石に 茶色の靴クリームがうっすらシミになってしまいました
少量のクレンザーで擦ったら、取れたけど、こんどはそこだけ色が抜けたように真っ白に
どうしていいかわからず、そのままですが・・・
まぁいっか
こうなったのも靴クリームの存在すら忘れていたことが原因。
まめに靴磨きなんてしないのに、なんで買っちゃったんだろ～。
割れた靴クリーム、使ったのだって たったの１回。
ほんとイヤになります
今日はお風呂の掃除をしました。
毎日 お風呂に入るのは私が最後なので、排水溝の髪の毛を取ったり
壁や床をザッとシャワーで流したり ということは毎日やっているので
まぁそれほどでも汚くないのですが・・・。
でも ここでも細かいところが汚くて。
例えば
お風呂のイスの足の部分やタイルの目地の ピンク＆オレンジ＆黒いカビ
そしてお風呂のフタ！！
気になってはいるけど、面倒くさくて毎日見て見ぬふり
ちなみに風呂のフタは汚いですがご覧の通り
（汚画像アリ）
重曹でゴシゴシしたら、あらかた取れたけど染みついてしまったカビは
落としきれず
ここはカビキラーにお願いしようと思ったら、前回使い切ってしまったことを
忘れていました
キッチン泡ハイターがあったので、これで試してみるか・・と シュッシュ。
シュッシュっとする前に、イスやシャンプーリンスの容器、床全体と壁（特に下の部分）を
重曹でゴシゴシ。
文字で書くと簡単だけど、ゴシゴシするのに１時間くらいかかりました
こちらがafterです。
気になるお風呂のフタは
ピッカピカ
になりました！
キッチン用でもイケるんですね～
毎日使うところは毎日こまめに！！するのがいいですね～～～。
あ～疲れた
