おはようございます☀️
潰瘍性大腸炎(全大腸炎型)
自己免疫性膵炎2型
みたろでございます👽ノよっ
本日も覗いてくださって
ありがとうございます🥹💕
この前週末のお休みに
私の仲良しのお友達と夫くんで
温泉巡りの休日を過ごしました♨️
1軒目に行った温泉は
どうやら昔ながらの温泉で
神の湯が出ているらしい…
入る前から雰囲気ある感じで
自然に囲まれてて空気も綺麗だった✨
ただ階段が凄いのでゼーゼーでした🤗
外には打たせ湯（？）があって
楽しかった🤣
そして２軒目に行った温泉は
腸回復効果も書いてあったので
効いてくれーって感じ🤣
そしてその２軒目の方には
サウナが付いていて、
私サウナ自体は嫌いではないのですが、
どっちかといえば岩盤浴の方が好きで
水風呂が苦手ってこともあり
整うとは無縁でした🫠
サウナが今流行ってるし、
（夫くんも好きだし）サウナに行っては
「はー！✨✨整った整った」と
言ってる人達をみるたびに
なんやそれ！！！！って
ちょっと小馬鹿にして
生きてたんですけど。笑
（まぁ、僻んでただけかも🤣）
私と今回一緒に行った仲のいい友達も
私と同じような感じで、
（整う……なんぞや！）
と言った感じだったので
整う体験したいねと
色々と夫くんからアドバイスを貰い
友達とサウナに入って
いざ水風呂……
友達と2人ならなんとか入れて
1人だけだったらお互い足入れるので
やっとだったので、
やっぱり私たち2人だと最強！💙❤️
なんて、プリキュアみたいなこと言いながら
キャッキャして
（お客さんいなくて貸切でした😳✨）
外で座ってボケーっとして
血流が良くなってる感じというか、、
（言葉にできない笑）
なんか良さそう！って感じで
2回目3回目は慣れたもんでした。笑
沢山水分補給もしっかりながら
あーこれが整うか！ってお互いなれて
笑いました🤣
気持ちよくて、何も考えられないというか
二人でポケーっとしながら
「骨格診断とか気になるよねー」
「あーたしかにー」みたいな
内容薄っぺらい会話ばっかりで
とにかく、良かった！！！笑
語彙力が無いのが致命的だけど
なんかみんなが癖になるのもわかるなーって
そんな印象でした✨
まあ、でもサウナって身体にめちゃくちゃ
いいことなのかって言われたら
実際そうでもないみたいだけど、
とにかくやり方を間違えずに
無理もせず、水分補給しっかりってのが
大切みたいですね☝️
整う体験が出来たあと、
みんなのよく言う
“サ飯”（サウナ後のご飯）
とやらも体験しました🙌
サウナ後だから美味しいってよりは
ここの料理めちゃくちゃ美味しかった。🤣
もちろん全部は食べすぎだと思ったので
夫くんにも食べてもらいましたが
ほんっとうに美味しすぎて感動した笑
ヤマメのからあげも神がかってた🤣🤣
また行きたいなぁ〜〜と、
大変大満足の休日でした💕
今日もここまで見てくださって
ありがとうございました🙇♀️
まだお時間ある方は
こちらもぜひのぞいてみてくださいっ👀
みなさんにとって今日も
いい一日になりますように…🙏🍀✨
あ、それとみたろInstagram
始めましたっ😋
やってる方はぜひ
フォローよろしくお願いします🌝
mitaro_uc
で検索したらでます🔎
