空

今日は天気いいなぁ

ジョイ 9

筋トレキツイ
前にやった右肩と右手首の骨折のせいで、右腕の筋肉がめっちゃ少ない右利きなのに、左手の方が握力あるって…。

今日は5キロ走ってきました

練習日

今日は、午前中だけ練習

4連飛んでたら腰がピキッって…飛びすぎた