手首が…

１年前に、骨折した所が痛みます。しゅうじょう骨？だかって所が…

一応、治ってるのですが、ダメみたいです(>_<)

握力が60から30に落ちたせいで、腕上がりも早くなって、ラップタイムも、だいぶ遅くなりました…

早く握力戻さなければ！！