某ドラッグストアで食物繊維の
サプリのお試しやってて、
販売員の人が、
「お腹の中に溜まってる便が出て
3キロくらい減ることもありますよ！」
っていうから、便秘気味もあったし
試してみよーかなーと思って買ってみた
『イージープラス』
水に溶かして飲むやつ
朝起きた時にコップ一杯の水に
溶かして飲む
そのあとにさらにコップ一杯の
水を飲む
それを１ヶ月間、毎日続けた
朝からコップ二杯分の水分を
とるわけだから、地味にキツい
でも飲むだけだから何とか
続けられた
それと一緒に鉄分とビタミンの
サプリも一緒に飲んだ
最初、すぐにお通じがあった
すごい効果あるやん…
と思ったけど、たまたまだった
でも普段より、それからも
お通じがよくなった気がする
便の質もよくなった気がする
なんていうか、ツルンとした
スッキリした便っていうか
そして、一ヶ月後
久々に体重を計ってみた
結果は
1キロくらい増えていた
太ってるやん
意味なかったー
そりゃーサプリだけで痩せられる
わけないよねー
最近は運動もしてなかったし
2500円もしたのに
ガッカリして、AIに相談してみた
「食物繊維のサプリ一ヶ月間飲んだ
けど、体重減らなかった、、、」
と
『サプリだけ飲んでも痩せません』
当たり前よねえ
でも、お通じがよくなった気がするなら
効果はあったという
「続けた方がいいか？」
に対しては
『痩せやすい土台ができている
あと一ヶ月続けてみてください」
ほんとかよー
今度は朝1番じゃなくて、
夕食前に飲むといいらしい
あと１ヶ月続けてみるかな、、、