こころと、体。もっと笑顔になーれ♡‼︎ -3ページ目

こころと、体。もっと笑顔になーれ♡‼︎

= MAKE UP × CHEER UP × BODY UP =


外見・表情 、こころ 、体は、繋がっています★


メイク、心理学、エアロビクス、ヨガを通して、
どきどきやわくわく、笑顔が循環するといいな♬

みなさんの、1つのきっかけとなれば
とても嬉しいです ♡

"Inhale LOVE,
Exhale GRDITUDE."

最近見つけた素敵な言葉。


InhaleとExhaleは、
呼吸の吸うと吐く。


愛を受け取り、
感謝をしめす。



私の解釈は、
感謝をもって、愛を受け取る。



時には、

愛を受け取ることを

躊躇したり、
遠慮したり、
素直に受け取れないこともあるかもしれない。




でもそれは、

『私は、その愛を受け取る価値がないです』

と言っているのと、同じことかもしれない。



だから、


感謝をもって、
愛を受け取ろう。


それは、
愛を示してくれる人への、
愛のお返しかもしれない。


そんな風に、思います。




no worries,
be happy.