昨日と一昨日更新できてなかったのでまとめて。




25日
朝 パン、ハム、チーズ


昼 チャーハン、餃子3、唐揚げ2、卵スープ


夜 チヂミ風お好み焼き、コークハイ、麒麟特製ストロング









26日
14:00起床・・・

15:00 おにぎり うめ、こんぶ、鮭


19:00 ごはん、鶏肉、新ジャガの甘辛


21:00 麒麟特製ストロング×2、柿ピー




















2019年6月ぶりにお酒飲んでしまった・・・🙄

麒麟特製ストロングのCMが美味しそうすぎて

ついつい買ってしまった🙄☜

普段お酒飲まんし別に好きでも無いし

ましてや家でなんてほぼ飲まへんけど

ちょっと仕事のストレスもあったし久々に🙃👍

いい感じにほろ酔えたのでよし😋✨

またしばらくは飲まないと思う☺️



















このままでは本当にヤバイので明日とりあえずリセットします。

なんか特にお腹も空かないのに

ストレス発散のように食べちゃってるので・・・😅




宅トレも忘れずに!


( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ファイティン!!