寒さのせいか…いやスマホのいじりすぎか…
お財布事情か(笑)
うぅ「首がまわらない」
最近右頭のしたの方がずんずんして痛いです。
おかげで首まで痛くなって…。
困ったもんだ！
昨日は痛み疲れたので、ポールにのってユサユサしてリラックスだけして寝ました。
ポールにのってるのがわかり難いですが
のってます。
ヨガマットの上でしているので足は寒くないのですが、体が寒いのでブランケットをかけてやってました。
お家でやるからこそ、好きな体勢好きな格好で出きるのがいいですよね
おかげで今朝は少し首が軽くなった気がします。
いつも部屋着ですみません
いつも「いいね」をくれる皆様本当にありがとうございます
嬉しくって嬉しくって
いつもゆる筋のやる気に繋がります。
