今日からゆる～くダイエットはじめてみます。
はじめに自己紹介
「てるやま もみじ」
年齢 秘密
性別 女
身長 145cm
体重 51.6㎏
体脂肪率 ３８%(ほぼ水分と脂肪(笑))
目標は体脂肪率を２０%台に、体重を出来れば４５kgまで
そして何よりパンパンに腫れたこの顔を普通のサイズまで戻すこと！！
我が家に眠っている数々のダイエットグッズをホックリだして再度ちゃんと使って結果に結びつける！
これ以上は脂肪もダイエットグッズも絶対に増やさん
絶対にたぶん…。
体重より筋肉量を増やし脱ぷよぷよ
見てろよ～未来の自分
てな感じでやる気だけは本気です！
それと、私の人生誰かに憧れたり～ねたまれたり
チヤホヤされたりなんて一度もありません
でも、もみじは自己肯定感は高めです
ある意味普通の極みかもしれません(笑)
この際、キラキラは出来ませんが誰かに推されるようなそんな存在になりたい
目標は高く
でもゆる～く頑張ります