少しずつ日常を取り戻しつつあるこの数日…
みなさまはいかがお過ごしでしょうか。
この１週間でいろいろありましたが、とりあえず家族は元気に暮らしています。
一時、ちょっと落ち込み気味だった私も今はかなり気分も落ち着き。
被害の大きな被災地へのサポートに回れるくらいには、千葉は平常運転に近づきつつあると感じますっ
しかしながら…
わたくし、こんな時期にまさかのぎっくり腰！を発症(@_@;)
一人だとソファから立ち上がるのも困難でしたが、整形外科のリハビリに通いなんとか一人でも日常生活の中の動きができるまでに回復！
まあ、まだ油断はできませんがorz
もともと腰は弱かったけど、これを気に真剣にインナーマッスルや腹筋を鍛えなければと感じました↓↓
腰落ち着いたらがんばろぉ～((T_T))