おぉ!!

お





？？？？？





↑　　特に意味はない


今日のお昼も夜もあっさり控えめ～。


昼は結局とうふﾊﾝﾊﾞｰｸﾞとｻﾗﾀﾞとﾖｰｸﾞﾙﾄ。


夜は鮭のﾎｲﾙ焼きとｷｬﾍﾞﾂの煮物、酢の物、ﾖｰｸﾞﾙﾄ。


朝にちょっと米食べたくらいで


昼と夜は食べなかったぁ


明日はお昼はお弁当の予定だけど、


ご飯のかわりに豆腐を買ってきた


お弁当用に冷凍してる豚ちゃんと豆腐でお腹が膨れる


お昼ごはんになるかなー


水も2ℓ飲んで


がんばるぞぉー


外回りしてると誘惑が多いから･･･


気をつけないと


うっかりつまみ食いしないように･･･





ﾋｨｨｨｨｨ


気合いだぁぁぁぁぁ～

だははｗ

げにまっことよさげな入浴剤ぜよｗ

ついこうてしもうた…

龍馬好きの先輩にやろ

目指せ定時!!

今日は絶対定時に帰ったんねん

なんの宣言やっちゅう話やけど(゜ω゜;)

体調もよろしくないし

ダイエットせにゃいかんし!!!!!

やっぱ食事制限はせんと痩せんな。

昼間やからとか

食べたいもん食べてちゃ痩せん

胸の肉はおいときたいんやけどな～…

プロテインとか飲んだらムキムキになるかな

なんならいっそそうなってみたいわ

朝はとりあえずご飯一杯は食べた。

昼はサラダとカロリーメイト、ヨーグルト予定。

生理中やからお腹痛いし

冷やしたくないから

できたらあったかいもんがえぇけどなぁ

わがまま言われん。

ちょっと早いけどお昼買いにいってこよぉー

久しぶりの再会

今日は超近所の

小学校から知り合いの友人とご飯

仲良くなったのは社会人になってから

小学校、中学校では部活もクラスも違ってたし

私と全く系統が違ってたから

仲が悪い訳ではないけど

あんま関わったことがなかった

高校はバラバラになったし、

なんかのきっかけで向こうから連絡をもらい、

以来、顔見知り同級生から親友になったMちゃん

仕事の話、恋愛の話…

でもやっぱ一番盛り上がるんは恋愛話

最近彼氏ができたMちゃんの話をきいて

うらやましいなぁと思いつつ

あんまり長いこと恋愛してないから

ちょっと将来が不安になった私

Mちゃんは細すぎるくらい細いのに

私より背が高くて美人

今までいなかったのが不思議なくらいだったけどね

人生初の年下くんらしいので

なんか私まで楽しみ

この歳になると考えることも山積み…

いろいろ熱く語ってきた

でも改めて思ったのは…

今しかできないことは

今やろうってこと。

大人になって、やっと将来を真面目に考え出したかな

いろいろ考えよう…

私の人生だもんね

瀬戸内国際芸術祭☆あかりプロジェクト

昨日は午後から手伝いにいって

針金で骨組みをした土台に

和紙をひたすら貼る作業

一面ずつ形を取ってボンドで

針金にはっていきました

まだ完成途中やけどとりあえず

いい感じ

完成が楽しみ

飲み会中ヾ(*´∀｀*)

またも雨…

今日は今年初のビアガーデン

めちゃ楽しみにしてたのに…

雨で普通にお店で食事になりそう

雨女炸裂だす。

今から瀬戸内国際芸術祭のお手伝いで高松へ。

なれない電車に無事乗車でけた

つか電車冷房ききすぎちゃう？

さみーよ!!!!!(；´Д｀)

夜は世界不思議発見が韓国でしたね

アイリスで一目惚れしたチョン・ジュノ氏が出る

ばっちし予約したじぇ(*´∀｀)

明日ゆっくりみよう

がんばって働いてきまぁーす

アンニョン

とれーしーVSちょんだよん

昨日の嵐ちゃんでやってたﾄﾚｰｼｰ





真似してやってみたけどﾀﾞﾝｽっぽくて楽しそー


でももいっこ気になるﾁｮﾝ・ﾀﾞﾖﾝ･･･





あぁ～お二人とも美しい


どっちにしようぅぅぅ～


でも、㌧友でもあるﾁﾝｸﾞにｵｽｽﾒされた方にしよう


ｿｯｺｰ注文やぁぁぁぁぁ


それまで半身浴に励もう


今日も一時間


つかってくるじぇ


ｹｰﾀｲも持ってお風呂いくけどもｗｗｗｗｗ


さて化粧おとそ

ソッコーで玉砕(；´Д｀)

ついさっきウォーキングするって決めたのに

あえなく玉砕

かわりに半身浴中

歩く気満々だったのに

マザーストップ(；´Д｀)

週末に歩くことにします

ひみつの嵐ちゃんまでは

しっかりつかるじぇ。

よぉしヾ(*´∀｀*)

再び…

デブデブ街道まっしぐら

㌧友さんも毎日歩いてるらしい

スゴスギ

私、なまけすぎ

今日から私もウォーキング始めるじぇ

アルバム一枚分くらいはききながら歩かなきゃ

なるべく早く帰って

とにかく歩こう

下半身ヤバイ

ぶよぶよ

最近仲良しの友達も彼氏ができたらしく

これから夏なのに人恋しいとゆう…

ヤバイよ

私も恋したい

痩せるかどうかはおいといて…

継続はなんとやらやな。うん。

まずは１カ月。

継続していろいろやってみよう

がんばろ。