ども
さっきまでステーキが食べたくて仕方なかった
でも朝四時に開いてる店なんてないし
適当に貪った
そんとき思った
これじゃだめだ
なので決めました
今日を以て、ある程度のもので欲を満たすのをやめます
質を考えて生きてみようと思います
数を担保にする場合もあるけど
質を求めてみようと
自分はある程度のもので妥協や満足させてきた人間で
本当に欲しいものが手に入らない星回りで
そのことについて
ここでも書いたことあるけど
なやまされている
それは自分がどうにかしなきゃ
いや、どう選択して行動するかで
決まってくるんだと
今は思う
望んでいるならそれを追い求め続ければいい
今までの私は途中で諦めてた
だから
これからは
物事や欲の本質を考えて満たしていく
まず出来そうなところは食欲
ストレッサーを消すために
口に食べ物を放り込むことの防止にもなるだろうし
なにより
何を欲しているのか考えてそれを得たことによる満足感を
味わいたい
これでいいやじゃなくて
これがいい
そこにこだわってみようと思う
なんならそれ以外食べる必要ない
いかに今まで自分が無駄に食べてきたのか
あとねお腹がなってから
食べ物を口に入れるようにしたい
人間って高機能なんだから
それに従うことが本来
私は軽はずみな欲望で食べたりしているから
だめ
だめっていうか
うん、だめ
卒論の論文も数以上に質を考える段階にきてる
良い機会じゃないのかな
自分がなにがしたいのか
より明確化できるし
その訓練にもなる
ちょっとずつやってみます
とりあえず２日間
食べ物と卒論
質考えて生きてみます
本当は一週間って言いたいけど
短期間のPDCAサイクルで
いきます
意志が弱いから短く修正しつつ
こんなかんじ
はい、寝ます
２日間blog質関係でいきたいと
オモイマス
んでばぁ