台風は大阪を少しかすめて通り過ぎましたが
今回も日本縦断で大きな被害が出ています
雨の量が中途半端でないので
前回の台風での二次災害が最小限であることを祈ります
さて今回はあんこうのサプリメントのご紹介です
アンコウの肝に含まれるＤＨＡ（ドコサヘキサエン酸）と
ＥＰＡ（エイコサペンタエン酸）は
体内で合成できない「必須脂肪酸」で
重要な栄養素で、魚はもちろん動植物のなかで
ＤＨＡ、ＥＰＡが最も多く含まれているんですね
とてもグロテスクな容姿ですが
肝の味は絶品！（1回しか食べたことはありませんが
）
そしてなにより健康にとてもいいんですね
DHAやEPAは生活習慣病の予防・改善にとても作用するんです
新聞記事でも心臓病予防になると紹介されています
【DHA】
抗血栓作用・・・血液サラサラ効果
脳の活性化・・・老人性痴呆症予防に効果的
学習機能を向上・・・お子様の成績アップ
血中脂質を低下・・・善玉コレステロールの働きを助ける
【EPA】
抗血栓作用・・・血液サラサラ効果
コレステロール値を減らす
DHAの働きをさらにサポート
【オレイン酸】
生活習慣病、ガンの予防
コレステロール値を下げる
胃液の分泌を調整
【パルミトオレイン酸】
脳血管に入り込める数少ない脂肪酸
脳卒中、老人性痴呆症予防
「鮟鱇肝油」は、上記の脂肪酸の他に
ビタミンやミネラルもバランスよく含まれています
まさに「生活習慣病の切り札」として、今すぐ始めたい健康食材です
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