こんばんは！
ヨガインストラクターのちえです✨
実は私、1歳の子供をもつ一児の母です🌸
1歳といっても来月でもう2歳となります。
ヨガのお仕事と育児の両立
時間を有効に使えず
いっぱいいっぱいになる事もあるけれど
何よりも子供との時間、
笑顔にいつも助けられています😊
時間的に制限されることはあるけれど、
子供がいるから頑張れているのだと思います
世話焼きな娘
最近はママに自分のリュックと帽子を
被らせて身支度をしてくれます笑
写真は身支度した後
やっぱ返してー！と怒る娘とノリノリのママ🤣
（お見苦しいものをすみません🙈）
家族との時間はやっぱ偉大ですね！
ヨガでは家族と幸せに暮らすための教えを
「マンガリヤサーストラ」といいます。
もちろん家族です。
喧嘩する事もあります。険悪になる事もあります。
言わなくていいことを言ってしまう事もあります。
そんな時でも、このヨガの教えを思い出すことで
ケンカの数が減ったり、
自分からごめんねを言えたり、
喧嘩してもその日の内に仲直りができる。
小さい変化かもしれませんが、
確実に変化してきている気がします。
子供に負けない様に、
ママもヨガを学んで成長していきたいです♪