こんにちは。
4回の福田です。
ゆきも言ってたようにほんとに久しぶりのブログです。いつもどんなこと書いてたか忘れてしまいました😅
今日はめっちゃ快晴でしたが乗艇後は寒くて震えるくらいでした。
きっと晴れていたので薄着で乗艇してしまったせいですね💦
最近まで夜も暑くて扉を開けて半袖半ズボンで寝てしまっていましたがこの前お腹冷すなと整骨院の先生に言われたので長袖長ズボンで寝るようにしてます！
この季節の変わり目と日中と夜の気温差相まって身体の調子を崩してしまいがちになりますが、しっかり体調管理して、ご飯いっぱい食べて、いっぱい寝て、いっぱい練習して頑張っていきます！！
明日からもみんなで元気に頑張ります！
失礼します。