こんばんは。
夜分遅くにすみません。
3回の長岡です。
最近は天気も悪く、寒い日が続いていますね、、特に今日は大雨でとても冷え込みました☔️🥶
大事な大会を控えているため、体調管理をしっかりしていきたいです。
話は変わって
最近私は、自炊の楽しさに気づきました。
この間までは作ることがめんどくさいと思い、すぐ食べられるものを買ってくる毎日でした。「自炊をしないと」と思っていましたが面倒くささが勝ってしまい結局、自炊をほぼやらな生活を送っていました。
ですが、実際自炊をすると楽しいなと思いました!!
自炊の一番好きなところは、自分で味や量を調節できるところです。
これからも自炊をして、栄養のある料理を作っていきたいです🥦🥩🍆
失礼します。
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