こんにちは。
3回の森山和佳奈です。
日本中、猛暑です。
そんな中、沖縄県が涼しいそうですね。
水分補給、規則正しい生活をして熱中症にならないようにしましょう。
最近、はちみつレモンにハマっています！
夏バテ気味の私に母が作って送ってくれました！
毎日飲んでいます。
水や炭酸水で溶いて飲むとすごく美味しいです！
画像はネットから拾ってきました。
はちみつレモン漬けにはたくさんのいい効果があります！
1.疲労回復
2.美肌効果
3.胃腸を整える
4.咳止め
5.目の疲労回復
6.安眠効果
母は、死にかけていたおじいさんがレモンを食べて元気になった話を聞いたことがあるそうです。
レモンは凄いですね！
簡単に作ることが出来るそうなので、ぜひ作ってみて下さい！
暑さをふっとばすくらい
今日も頑張ろう！！